yes..saya sedang diet!
alasannyaa?
febuari mau ke bali!!
trus hubungannya??
mau bikinian kaleeee....
btw dibawah ini adalah tips2 diet a la gue! dimana kesibukan gw ga memungkinkan untuk ke gym. feel free to follow yah! kl tambah gendut jgn komplain sama saya ;p
1. Pake baju yang membuat kamu tambah gendut! tujuannya, pada saat lagi makan dan ngaca, anda akan berkata "Anjing, gue gendut banget kaya babi!!" dan pada akhirnya ga jadi makan atau ga jadi pesen desert :)
2. Rajinlah minta di fotoin, atau buka album2 foto anda di facebook. di sana anda akan melihat pipi sebesar bakpau, tangan kekar, pantat pretty asmara, dll. dari situ anda akan muak dengan badan anda dan mulai muak makan!
3. Rajinlah berkaca. Kemudian jangan ragu untuk memuji wajah anda, seperti "waah gw kalo kurusan dikiit lagi pasti cantik banget ngalahin luna maya!"
4. Say No To Angkot!! kalo dalam kasus saya, say no to angkot! binus memiliki 3 kampus yang terletak di dalam satu kompleks. dari satu kampus ke kampus lainnya biasanya dapat dilalui angkot (kl pake mobil bisa sejam boss, macet!). kalo mau kurus, bagaimana kalau kita berjalan kaki. itu akan sangat menimbulkan keringat (mengingat cuaca kota jakarta juga) dan membuang lemak!
5. menenteng laptop! saya belakangan ini rajin banget bawa laptop ke kampus, walaupun sebenernya ga penting penting amat. ini lumayan sebagai pengganti barbel. kan daripada bawa2 barbel ke kampus, pe er gilaa!
6. Jangan makan diatas jam 7 malam! kalo susah, mending sampe rumah langsung tidur, jd ga kerasa lapernya.
7. entah mengapa kaum wanita sungguh sangat tergoda dengan chips/keripik. lays, pringles, dll berada dalam top list diatas pria tampan. jadi solusinya adalah JANGAN KE PASAR SWALAYAN! kalo perlu banget, sebelom ke swalayan tulis yg perlu di beli apa aja, trus kasih waktu 5 menit buat masuk ke tempat tersebut. no peeking snack shelf yaa!
8. daripada ke carrefour atau hero, mendingan window shopping ke itc kuningan lt 2 blok C1 no 9 (apeee lagi malahan promosi hahaa)
that's all. optimis nih kayanya turun 5 kilo! amiin.. nanti saya tulis perkembangannya. ha-ha!
No comments:
Post a Comment